Excesivo calor interno

El clima es agradable en la primavera, pero también en esta época hay una gran cantidad de viento y pocas lluvias. El tiempo es seco y nuestro cuerpo pierde líquido fácilmente a través del sudor y la respiración. Además, los imprevisibles cambios de tiempo pueden tener un impacto en el balance y estabilidad de nuestro metabolismo. Cuando ocurre algún trastorno físico, es fácil desarrollar dolor de garganta, labios secos y agrietados, estre?imiento y otros síntomas, como los de la mujer de la foto.

Consejos para su prevención

Llevar una vida normal y mantener un equilibrio entre el trabajo y el descanso. Comer vegetales y frutas y evitar los alimentos calientes y muy condimentados. Beber abundante agua para asegurar la eliminación de las toxinas del cuerpo en la orina y el sudor. Tomar algunas píldoras para reducir el calor interno bajo prescripción médica, si fuera necesario.