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La medicina tradicional china recomienda llevar una vida en armonía con el universo. Con la llegada del invierno la naturaleza reduce sus actividades y el yin (energía fría) llega a su punto máximo, por lo tanto las personas también deberíamos pausar nuestro ritmo de vida. Es la estación del reposo y el recogimiento.
Según la medicina china en el invierno reina el elemento agua que está asociado con los ri?ones y la vejiga. Los ri?ones son la fuente del qi de ri?ón, el cual se compone del qi prenatal (almacenado en los ri?ones mismos) y del qi postnatal (almacenado en el bazo).
El qi prenatal lo obtenemos al nacer de nuestros padres. Es responsable de la renovación y regeneración de las células y los tejidos y se dice que determina la longevidad de las personas.
El qi postnatal se adquiere a través del aire que respiramos y los alimentos que ingerimos y nos proporciona la energía que necesitamos para el día a día. Si éste es insuficiente el qi prenatal puede sufrir da?os.
Estas dos energías alimentan a los órganos y nos protegen de los elementos externos causantes de enfermedades.
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